Σήμερα οι περισσότερες ασθένειες που παρουσιάζονται κυρίως στους ηλικιωμένους είναι η άνοια, η οστεοπόρωση, η αρθρίτιδα και η ακράτεια. Αν και οι περισσότερες από αυτές έχουν τον βαθμό δυσκολίας τους όσον αφορά τη φροντίδα και αντιμετώπιση, η ακράτεια είναι η πιο ελαφριά πάθηση που μπορεί να έχει ένας ηλικιωμένος και μάλιστα σήμερα μπορεί να βελτιωθεί αρκετά με χειρουργική επέμβαση ή με τη λήψη προληπτικών μέτρων.
Η ακράτεια επηρεάζει άμεσα την ποιότητα της ζωής των ηλικιωμένων αλλά και πολλών νέων ανθρώπων, ειδικά των γυναικών, που μπορεί ακόμα και σε μικρή ηλικία να παρουσιάσουν το πρόβλημα μετά από μια δύσκολη εγκυμοσύνη. Το πρόβλημα επικεντρώνεται στην αδυναμία του οργανισμού να ελέγξει έγκαιρα την ανάγκη για ούρηση, που μπορεί να εμφανιστεί σε διαφορετικές μορφές, όπως η επιτακτική ακράτεια, η μικτή ακράτεια και η ακράτεια από υπερχείλιση. Η αντιμετώπιση του προβλήματος απαιτεί την κατανόηση των αιτίων, τόσο από το ίδιο το άτομο όσο και από τους άμεσους συγγενείς που τον υποστηρίζουν στο πρόβλημα.
Η ακράτεια στους ηλικιωμένους είναι ένα πρόβλημα που απαιτεί εξατομικευμένη προσέγγιση. Δεν επηρεάζει μόνο την καθημερινότητά τους αλλά και την ψυχολογία τους, προκαλώντας κοινωνική απομόνωση λόγω ντροπής και αμηχανίας που αισθάνονται. Σήμερα, υπάρχουν σύγχρονες ιατρικές λύσεις και συντηρητικές μέθοδοι που μπορούν να προσφέρουν αποτελεσματικές λύσεις, ενώ η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στην αντιμετώπιση του προβλήματος.
Οι βασικές αιτίες που ευθύνονται για την εμφάνιση της ακράτειας ειδικά στους ηλικιωμένους μπορεί να είναι οι παρακάτω:
- Η μυϊκή αδυναμία του πυελικού εδάφους εμφανίζεται σε προχωρημένη ηλικία, μειώνοντας την ικανότητά τους να συγκρατούν τα ούρα.
- Διάφορες νευρολογικές διαταραχές και παθήσεις, όπως η νόσος του Πάρκινσον, κάποιο εγκεφαλικό επεισόδιο και η σκλήρυνση κατά πλάκας επηρεάζουν τον έλεγχο της κύστης. Ειδικά στις γυναίκες οι ορμονικές αλλαγές ευθύνονται για τη μείωση των οιστρογόνων μετά την εμμηνόπαυση και μπορεί να προκαλέσουν ατροφία της ουρήθρας και των ιστών του ουροποιητικού.
- Άλλες παθολογικές καταστάσεις, ειδικά στους άνδρες, όπως η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη, μπορεί να επηρεάσει τη φυσιολογική ροή των ούρων, ενώ οι ουρολοιμώξεις και οι πέτρες στην κύστη αυξάνουν τον κίνδυνο ακράτειας.
- Η χορήγηση φαρμάκων, όπως είναι τα διουρητικά, τα ηρεμιστικά και τα αντικαταθλιπτικά, μπορεί να επιδεινώσουν την ακράτεια.
- Η κακή φυσική κατάσταση, η παχυσαρκία, η έλλειψη άσκησης και η χρόνια δυσκοιλιότητα μπορεί να ασκήσουν πίεση στην ουροδόχο κύστη.
Η αντιμετώπιση της ακράτειας περιλαμβάνει διάφορα μέτρα, ξεκινώντας από τη χειρουργική επέμβαση μέχρι πιο συντηρητικά μέτρα, όπως είναι η αλλαγή στον τρόπο ζωής, η απώλεια βάρους και η αποφυγή καφεΐνης και κατανάλωσης αλκοόλ. Σε σοβαρές περιπτώσεις ακράτειας, η χειρουργική λύση είναι απαραίτητη, όπως είναι η τοποθέτηση κολπικού πλέγματος ή σφιγκτήρων.
Πολύ σημαντική είναι η συστηματική φυσικοθεραπεία με ασκήσεις Kegel, που ενισχύουν τους μύες του πυελικού εδάφους, βελτιώνοντας τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης. Σε ήπιες μορφές ακράτειας η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να βελτιώσει το πρόβλημα και να επηρεάσει θετικά την υπερδραστηριότητα της κύστης. Στις γυναίκες μπορεί να χορηγηθούν ορμονικά υποκατάστατα (όπως η τοπική εφαρμογή οιστρογόνων), που είναι χρήσιμα μετά την εμμηνόπαυση.
Η υγιεινή του σώματος είναι πολύ σημαντικός παράγοντας στα άτομα με ακράτεια. Οιπάνες ακράτειας βρακάκι και διάφορα ειδικά επιθέματα και συλλέκτες ούρων παρέχουν άμεση λύση στο πρόβλημα. Επίσης, οι κρέμες περιποίησης του δέρματος είναι απαραίτητες, όπως και τα σαπούνια με ουδέτερο pH, για την καθημερινή περιποίηση του δέρματος και της ευαίσθητης περιοχής. Γενικά, οι πάνες ακράτειας για τον άνδρα και για την γυναίκα πρέπει να είναι κατασκευασμένες από υλικά που δεν προκαλούν αλλεργία, και να έχουν όλες τις πιστοποιήσεις. Πάντα προτιμάτε επώνυμα προϊόντα και αποφεύγετε τις απομιμήσεις, που μπορεί να περιέχουν τοξικά υλικά, που προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις και δερματολογικά προβλήματα.
Ακολουθήστε το Ilioupolinews.gr στο Facebook και στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ηλιούπολη.
